De tempos em tempo vemos novas e aperfeiçoadas atividades de fitness surgirem no mercado e, como uma grande onda, vai arrastando todo mundo e vira uma verdadeira febre, principalmente quando celebridades se tornam adeptas e são fotografadas fazendo a atividade. Nos últimos meses tenho visto muito no Instagram modelos e blogueiras famosas pousarem para fotos fazendo um tipo de exercício, usando luvas de box e isso me despertou uma certa curiosidade (é assim que começa não é?!). Logo após as festas de fim de ano resolvi ir atrás e me aprofudar no assunto. Essa nova modalidade fitness se chama: Funcional Fight. Criado no Brasil, pelo personal trainer e ex-lutador profissional de MMA Eduardo Munra. Hoje é o treino mais procurado por modelos como Renata Kuerten, Izabel Goulart, Carol Trnetini e Raica Oliveira. A aula combina manobras de lutas - socos, chutes, joelhadas e esquivadas -, abdominais de vários tipos e movimentos aeróbicos, como polichinelos, burpees e saltos. O resultado é uma aula dinâmica que deixa o corpo definido por inteiro.FUNCIONAL + LUTA = Você magra e definida!!! Sensacional!!! Em Limeira a FIGHT CLUB já tem um profissional focado no FUNCIONAL FIGHT, que é o MARCOS WILLIAN, Coach de MMA e Personal Fight (personal de lutas). Respondendo a pergunta de muitas leitoras, eu faço o Funcional Fight três vezes por semana (segunda, quarta e sexta), e de terça e quinta faço musculação normal com acompanhamento de um personal trainer. Para quem me segue lá no insta (@luanadellevedove) já deve ter visto alguns cliques e vídeos das minhas aulas de Funcional Fight com o super mestre Marcos Willian, né?! Para quem ainda não viu. fiz algumas fotos da minha aula para vocês verem e conhecerem essa modalidade fitness que me conquistou.
Meu Personal Fight Marcos Willian
Renata Kuerten e Izabel Goulart fazem aula de Funcional Fight duas vezes por semana.
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FIGHT CLUB - Marcos Willian
Facebook: /fightclubelimeira
Instagram: @fightclublimeira
Endereço: Rua Presidente Roosevelt, 1137, Centro - Limeira
TEL: (019) 3011-9445
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